Страница содержит карту точек боли в теле и точек напряжения мышц (триггеры) в различных частях тела, включая поверхностную околопозвоночную мускулатуру, многораздельные мышцы, глубокие околопозвоночные мышцы, мышцы шеи и косые мышцы живота. Каждая группа мышц и соответствующие точки боли и напряжения подробно описаны и проиллюстрированы на рисунках.